①左指がすいすい動かなければバイオリンは弾けません。教室のレッスンで、大人の生徒さんたちによくやってもらっている「指の体操」を、ご紹介します。手指の体操（動画）●第一関節は伸ばして、第二関節…
■足裏カウンセリング開張足を改善するノウハウに強そうなサロン、西村泰紀さんのサイトで見つけて行ってきました。 西村泰紀さんは「その靴、痛くないですかあなたにぴったりな靴の見つけ方」などの著書…
先生はなぜスリッパを履いている？ 井手町教室のレッスンルームは、畳です。 しかし何故か先生はいつもスリッパを履いています。 そして玄関には生徒さん用のスリッパが。”先生、スリッパを履いた方がい…
■バイオリンを座って弾くとき、太ももを外側へひらく方が多いのが気になっています。 男性が多いです。おじさまだけかと思いきや高校男子もなります。■太ももを外側へ開くと楽なのは、腹部の深層筋を使わ…
「2020.07.10脚と足と、靴のはなし」「2020.07.25足囲の合う靴をさがしてin京都」「2020.08.08幅狭靴の自宅フィッティング」の続編です。今日は大阪方面へ行ってまいりました。まず予約を入れた「パンプ…
「2020.07.10脚と足と、靴のはなし」の続編です。●座位や立位でなく「空中」にある足こそが本当の形 ●接地したときの、足の変形を最小限にするのが、靴の役目との『説』が腑に落ちたので、足が空中にある…
下半身が体を支える仕事をしていないと、上半身がそれをカバーしようとして、よけいな力が入ります。多くの生徒さんがバイオリンのレッスンで「よけいな力を抜いて！」と言われていることでしょう。でも…